TỔNG KẾT BUỔI OFF 20/ 09 /2009 - CLB ĐỌC SÁCH TÂM VIỆT

by **Taros** Mon Sep 28, 2009 2:52 pm

Phần 1: Chia sẻ của thành viên về 2 Hội thảo 13/09 và 18/09 của thầy Phan Quốc Việt.
(Phụ trách: Chu Thuỷ)
- Nội dung buổi hội thảo?
- Giá trị mang lại cho bản than?
1. “ Phương pháp học hiện đại” 13/09.
- Xác định mục tiêu cho bản thân = => kế hoạch, tần suất làm việc, làm ngay, cường độ mạnh, thời gian đủ lâu.
100 ngày nữa bạn sẽ làm gì để xuất sắc????????
Vòng quay:
Mục tiêu -> chiến lược -> hành động liên tục -> thất bại -> phản ứng -> mục tiêu
- Xác định hòn đá tảng cuộc đời(xứ mệnh của ta )
Trả lời câu hỏi: “ Tôi là ai?”
“Tại sao tôi?”
Không quan trọng bạn ở đâu mà quan trọng bạn đi đến đâu? (không thể đi nếu ta không biết đích đến)
- Ý nghĩa của sự thống nhất: TỪ - THÂN – TÂM trong hoạt động.
( Con đường trở thành một thủ lĩnh xuất sắc)
Thói quen tạo năng lực cho bản thân: “ Việt già làm được, lớp trẻ làm tốt hơn”

2. “ Trí tuệ cảm xúc- thống trị thế giới” 18/09.
- “ Người không vì mình, trời tru đất diệt”
- Cảm xúc của ta do chính ta tạo nên chứ không phải ai khác, ta không thể đi xin nguời khác một chút cảm xúc.
Cảm xúc đựoc hình thành từ trạng thái cơ thể và từ nhân thức của bản thân.
- Sức mạnh của cảm xúc: Cảm xúc thôi thúc hành động và quyết định hành động..
- Trí tuệ cảm xúc là: hiểu cảm xúc của mình và hiểu cảm xúc của mọi nguời để làm chủ hoàn cảnh, làm chủ mình.
Làm chủ cmả xúc bằng cách nào? + Tách mình.
+ Quan sát
+ Hành động
- Tạo mỏ neo cảm xúc.
- Biết khích lệ đám đông.
- Khẩu hiệu: Chủ động, sang tạo, mạo hiểm.

SỐNG CHO MÌNH- NHẬN THỨC ĐỰƠC MÌNH.

Phần 2: Thảo luận sách Phi lý trí
(Phụ trách Hải Yến, Thắm)
- Chia clb thành 2 nhóm:
Nhóm 2: Thắm, Quân, Tân, Truờng, Sơn, a. Bình.
Nhóm 1: A. Trình, Hải Yến, Phí Yến, Chu Thuỷ, Hương, Thuý.
- Kết quả thảo luận:
+ Nhóm 1: Ảnh hưởng của hưng phấn.
1. Hưng phấn- ức chế?
- Hưng phấn: Trạng thái bị kích thích, chuỷen từ trạng thái nghỉ hoạt động đến hoạt động.
- Ức chế: Ngươc lại với hưng phấn: trạng thái bị kìm hãm,
2. Bản năng- cái tôi- cái siêu tôi.
S. Feurot, tâm lý con ngưòi đc cấu tạo 3 phần:
- Bản năng – cái dưới tôi- dưới ý thức- vô thức:
- Cái tôi cá nhân- phần ý thức.
- Cái siêu tôi- tôi siêu ngã- trên ý thức: cái tôi theo quy chuẩn xã hội

3. Ảnh hưởng của hưng phấn.
- Tác dụng: thúc đẩy hành động, hoạt động tích cực sang tạo và hiệu quả
- Tác hại:
+Trong trạng thái “lạnh”, con ngươi dễ kiểm soát hnàh vi của mình hơn, do lúc đó có lý trí, hoạt động đc đưa lên não người.
Khi ấy con người do cái siêu tôi quản lý, chi phối.
+ Khi hưng phấn: Con người khó kiểm soát hành vi của mình, thuờng bị phần vô thức, phi lý trí điều khiển.
Dù là người rất lý trí song bạn cũng không dự đoán đựơc tác động của sự đam mê với hành vi của mình.
Khi ấy con người dễ bộ lộ cái tôi, cái bản năng.

4. Biện pháp.
 Đấu tranh với sự cám dỗ trước khi nó nảy sinh dễ hơn là kiểm soát nó. Nói cách khác là tránh hoàn cảnh nảy sinh ra cám dỗ.

+ Nhóm 2: Luôn để ngỏ các lựa chọn.
- Con người luôn luôn mong nuốn duy trì một số lựa chọn.
- Con người luôn sẵn sang trả bất cứ giá nào để thử một lựa chọn mà họ chưa làm bao giờ, từ đó để duy trì lựa chọn.
Con người luôn sợ mất mát ngay cả những thứ họ chưa có.
 Con người không khó khăn vì không có lựa chọn mà khó khăn vì qua nhiều lựa chọn.
- Hậu quả của lựa chọn: Con người dễ đánh mất cơ hội trong quá trình lựa chọn.
Con người thưòng qua thận trọng, luôn tìm cho mình để rút lui, một con đưòng ssống khi khó khăn.
Trần Đăng Khoa: “Điều quan trọng là sống cùng lựa chọn của mình.”
Thầy Việt: “ Qua cầu rút ván”.
- 3 cách phản ứng khi gặp thất bại:
+ Bỏ cuộc.
+ Lặp lại quy trình cũ.
+ Suy nghĩ làm theo cách khác.
Bạn hãy nghĩ lại sau mỗi lần thất bại bạn phản ứng như thế nào?
 Hãy xác định cho mình một lựa chọn- hòn đá tảng cuộc đời - xứ mệnh cuộc đời và sống cùng với nó.
??? Bài tập: Suy nghĩ về lụa chọn bạn đnag phân vân nhất?

Phần 3: Liên hoan
- Tăng1: Tổ chức sinhn nhật anh Bình và Phí Yến.
- Tăng 2: Đập phá.